Я и подумать не могла, что тренинги по выгоранию станут самым популярным запросом. И меня, как тренера, это одновременно и радует, и тревожит. Радует, что компании наконец-то начали заботиться о сотрудниках. Тревожит — потому что мы все чаще живем в режиме «выживания», делая вид, что всё в порядке.
Фактически, выгорание стало частью нашей жизни. Мы идем с ним рука об руку, откладывая жизнь «на потом». Это и есть «синдром отложенной жизни» — когда вы обещаете себе отдохнуть, заняться любимым делом, просто пожить… как только сдадите проект, получите повышение, закончится квартал. Но это «потом» никогда не наступает. А энергия — заканчивается. На выбинаре мы сделаем один шаг в сторону себя и своей энергии, дистанцируемся от состояния выгорания.
реальные инструменты по выходу из состояния выгорания
На вебинар мы определим текущий уровень вашей энергии, поработаем с расстановками, погрузимся в ретроспективную практику по восстановлению ресурса и восстановим баланс энергий.
После тренинга вы поймете по какому принципу работает выгорание, почему с ним нельзя бороться, научитесь возвращать себя в ресурсное состояние, выходить из энергии выгорания в энергию созидания.
